Atelier antistress

AUTOMASSAGE & HUILES ESSENTIELLES

Rte de Cossonay 19B, 1040 Échallens
mercredi 23 septembre
19h30 – 21h00
Fr. 85.–

En résumé

Apprenez à apaiser votre stress… avec vos mains et votre respiration

Le mercredi 23 septembre, j’organise un atelier à Échallens pour vous apprendre à gérer votre stress en toute autonomie, grâce à des techniques simples, efficaces et accessibles à tous.

Description

Pendant 1h30, vous découvrirez :
  • des points de réflexologie sur les mains à stimuler en automassage
  • des huiles essentielles anti-stress adaptées et sûres
  • des outils concrets pour apaiser le mental et réguler le système nerveux
  • des astuces faciles à intégrer dans votre quotidien

 

Un moment doux, pratique et profondément utile pour retrouver du calme… même dans les journées les plus chargées.

Stéphanie Roth pratiquant un massage dans le cadre de son activité de réflexothérapeute
Stéphanie Roth pratiquant un massage dans le cadre de l’accompagnement de la maternité
Stéphanie Roth, réflexothérapeute, dans son environnement professionnel à Froideville
Stéphanie Roth, réflexothérapeute, dans le contexte de son cabinet à Froideville